Emigrar es solo un paso, pero no es la solución a todos los problemas, por eso es realmente importante que a la hora de hacerlo se afronte este proceso con claridad y optimismo, si no esta seguro de lo que quiere realmente hacer, los expertos recomiendan acudir a terapias grupales de autoayuda que se prestan en muchas instituciones públicas y privadas, las cuales pueden ser de mucha utilidad para comprender las verdaderas razones que motivan al potencial emigrante a llevar adelante sus acciones, reflexionando sobre si la opción de la emigración puede ser la verdadera solución, o tal vez existan otras alternativas mejores, dentro del propio país. En estas terapias, se trabaja en identificar el conflicto, es decir las motivaciones. En algunos casos, muchos se darán cuenta que no tienen un real deseo de irse, e incluso podrán ver oportunidades, en su propio país, que antes no veían. Los otros, podrán entender mejor cómo llevar adelante su emigración, una vez que confirmen sus deseos.